Solución al reto planteado

     Tras analizar los resultados obtenidos, decidimos dar el siguiente paso y diseñar un programa de respiración en nuestro centro educativo, con el objetivo de que todo el alumnado pudiera beneficiarse de sus ventajas.

        Tras obtener el apoyo de la directiva de nuestro centro y de varios profesores, tanto nosotros como los compañeros que participaron en la investigación y aprendieron las técnicas de respiración, nos comprometimos a compartir nuestro conocimiento con el resto de estudiantes. En este momento todos los grupos de 1º de ESO y 1º de bachillerato (un total de 150 estudiantes) realizan dos sesiones semanales de respiración consciente durante la jornada escolar.

        Creemos firmemente que el aprendizaje entre iguales es una estrategia efectiva para desarrollar nuevas habilidades, ya que facilita la comprensión  y fomenta un ambiente de cooperación dentro de nuestro centro.